Новости города БезФормата.Ru
Бирск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Доплыть до золотого значка

О такой удаче мечтает каждый сдающий нормативы Всероссийского комплекса ГТО. Правда, улыбается она не всем. На состязаниях по плаванию в СК «Бирский» в нужное время уложились самые выносливые.

Нормативы для каждого свои, в зависимости от пола и возраста. Свисток судьи, и пловцы резво ныряют с мостиков, начиная активно грести к финишу. Преодолеть 50 метров по воде, отвоевывая каждую секунду у соперников,—непростая задача. К тому же главным конкурентом при сдаче нормативов являешься ты сам. Если не победить внутренний страх, неуверенность, вряд ли добьешься нужного результата.

Поэтому для надежности некоторые участники тестирования пришли с группой поддержки. За заплывом известной спортсменки Алены Ляпустиной наблюдал ее супруг, талантливый тренер по баскетболу Алексей.  Он уже получил заветный золотой значок, выполнив все необходимые нормативы. Старт, и Алена легко вырывается вперед. Приличная скорость, уверенный размах… Видно, что человек дружит со спортом и держит себя в превосходной физической форме. Финиша девушка достигла почти на 30 секунд раньше, чем это нужно было для «золотой» победы. Судя по всему, скоро в семье Ляпустиных будет две высоких награды.

Стремились к личному триумфу и другие. Собственно, для этого и сдают ГТО—чтобы проверить себя на прочность. Желающих сделать это в день плавания было не так много, в основном взрослые горожане. За прошлый год из 209 человек, решившихся на прохождение комплекса, успеха добились 47. Из них 12 получили золотые значки, 25—серебряные, 9—бронзовые. В этом году активных горожан еще больше.

Последние новости Башкортостана по теме:
Доплыть до золотого значка

Доплыть до золотого значка - Бирск
О такой удаче мечтает каждый сдающий нормативы Всероссийского комплекса ГТО.
18:58 13.11.2017 Газета Победа
В Уфе все желающие могут сдать нормативы комплекса ГТО по плаванию - Башинформ
В Уфе все желающие могут сдать нормативы комплекса ГТО по плаванию - Уфа
В Уфе все желающие могут сдать нормативы комплекса ГТО по плаванию Фото: Олег Яровиков В Уфе все желающие могут сдать нормативы комплекса ГТО по плаванию Фото: Олег Яровиков УФА, 13 ноя 2017.
17:43 13.11.2017 Башинформ
18 ноября в МБОУ СОШ № 4 села Раевский прошло тестирование по выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО.
21.11.2017 Министерство спорта и туризма
В течение недели нормы ГТО сдадут 800 демских школьников - Администрация гор.округа УфаВ течение недели нормы ГТО сдадут 800 демских школьников  Сегодня, 13 ноября, учащиеся 1-9 классов школы № 103 Демского района Уфы приступили к сдаче комплекса ГТО.
13.11.2017 Администрация гор.округа Уфа
Учащиеся 1-9 классов школы № 103 приступили к сдаче комплекса ГТО - Управление образования г. Уфа    13 ноября 2017 г., учащиеся 1-9 классов школы № 103 приступили к сдаче комплекса ГТО.
13.11.2017 Управление образования г. Уфа
Студенты города Стерлитамак принимают участие в Фестивале «ГТО - одна страна, одна команда!» - SterlitamakCity.RuВ 2017 году завершается третий этап внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», который завершается в 2017 году.
12.11.2017 SterlitamakCity.Ru
На трассе в Башкирии два человека погибли, врезавшись в припаркованный грузовик - 1325894653 | ГТРК «Башкортостан» - ГТРК БашкортостанВ Аскинском районе на 5 км автодороги Аскино-Старобалтачево около полуночи 21-летний местный житель, имевший полугодовой стаж вождения, двигаясь за рулем ВАЗ-21099 в направлении Аскино,
21.01.2018 ГТРК Башкортостан
  Бабушка впустила в дом двух незнакомок попить воды и лишилась денег. В Отдел МВД России по Иглинскому району обратилась 89-летняя женщина.
21.01.2018 МВД РБ
В Башкирии больше месяца ищут пропавшего 23-летнего Вадима Исламова - ProUfu.RuФото: соцсети 23-летний Вадим Исламов из поселка Семилетка Дюртюлинского района пропал 11 декабря.
21.01.2018 ProUfu.Ru
Нападение на школу в Бурятии: подростка быстро задержали Фото: МВД республики Бурятия - Комсомольская правда Уфа
Пермские и бурятские подростки нападали на школы в футболках убийц из «Колумбайна»
На одежде вооруженных тинэйджеров обнаружилась та же надпись, что и у Эрика Харриса и Дилана Клиболда в 1999 году [фото, видео] Дмитрий НИСИФОРОВ Связана ли между собой череда нападений подростков на школы?
Комсомольская правда Уфа
Михаил – из благополучной семьи, сын крупного предпринимателя. Увлекался оружием и был фанатом Колумбайна - Комсомольская правда Уфа
Мотивы массовых убийств в школах: жажда славы, отказала девушка, месть учителям
Что толкает подростков убивать своих же сверстников? Вспоминаем самые громкие нападения в России и других стран мира за последние 20 лет [видео] Анна УДОВИДЧЕНКО В России за одну неделю случилось сразу две трагедии,
Комсомольская правда Уфа
askar_aktileu - Комсомольская правда Уфа
Более 50 человек погибли при возгорании автобуса в Казахстане
Выжить удалось лишь пятерым пассажирам, остальные люди сгорели [видео] Екатерина БЕЛОКОНОВА В Актюбинской области Казахстана в результате возгорания рейсового автобуса погибли 52 человека.
Комсомольская правда Уфа
В Башкирии фестиваль «Крещенские морозы» назвал имена трех обладателей Гран-при - БашинформВ Башкирии фестиваль «Крещенские морозы» назвал имена трех обладателей Гран-при Фото: официальная страница «Крещенские морозы» В Башкирии фестиваль «Крещенские морозы» назвал имена трех обладателей Гран-при Фото:
21.01.2018 Башинформ
В опере «Тоска» Башкирского театра выступит приглашенный солист Большого театра России Илья Говзич - БашинформУФА, 21 янв 2018. /ИА «Башинформ», Лейла Аралбаева/. Приглашенный солист Большого театра России и Московского музыкального театра «Геликон-опера», артист Саратовского театра оперы и балета,
21.01.2018 Башинформ
Опыт вокальной воспитательницы у Пелагеи есть. Фото Максима Ли - Комсомольская правда УфаПервый канал объявил имена вокальных тренеров пятого сезона проекта [фото, видео] Константин ГЛЫБА Только-только отгремели фанфары и отстреляли «Стечкины» в Махачкале по поводу победы в «Голосе-6» Селима Алахярова .
21.01.2018 Комсомольская правда Уфа
krej - Стерлитамакский рабочий
На иордани
Решимости придаёт искренняя вера 19 января православные христиане отмечают двунадесятый праздник – Крещение Господне.
Стерлитамакский рабочий
Притча возвращается на сцену - Уфимские Ведомости
Притча возвращается на сцену
- Ты петлю на меня накинь да задави... - Вообще-то не петлю, а петлю, - перебивает Азата Маликова худрук Молодежного театра Мусалим Кульбаев.
Уфимские Ведомости
nagrada - Стерлитамакский рабочий
На радость всем соседям
Определены победители конкурса по благоустройству Вероятно, капризы природы стали причиной того, что участников ежегодного конкурса «Новогодний Стерлитамак», который проводится для жителей отдалённых территорий,
Стерлитамакский рабочий
«Салават Юлаев»  жаждет плей-офф - ProUfu.RuФото: Кирилл Пенкин Победный состав не меняют! Эркка Вестерлунд решил использовать в игре со словаками все те же сочетания игроков, которые выходили против столичного «ЦСКА» двумя днями ранее.
21.01.2018 ProUfu.Ru
Наши девушки на пьедестале почета по итогам выступлений. Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - Комсомольская правда УфаПервое противостояние двух россиянок на крупном турнире в Москве было главной интригой соревнований Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Лучшая фигуристка мира, непобедимая Евгения Медведева,
21.01.2018 Комсомольская правда Уфа
Мартиниканец и корсиканец против «Уфы» - ФК УфаПредставляем первого соперника ФК «Уфа» на кипрском учебно-тренировочном сборе.
21.01.2018 ФК Уфа
И стала шайба «Золотой»… - Уфимские Ведомости
И стала шайба «Золотой»…
…Выбивая коньками ледяную крошку, хоккеисты разворачиваются для очередной атаки.
Уфимские Ведомости
Наш Данил всех победил
Достижение Данила Лысенко на соревнованиях в Екатеринбурге стало лучшим в мировом рейтинге этого года.
Газета Победа
Фото: ХК «Салават Юлаев» - Комсомольская правда Уфа
«Салават Юлаев» обыграл ЦСКА и вышел на второе место на Востоке
Победу обеспечили точные броски Лисина и Зубова – 2:1 Рустам МАКСЮТОВ rustam_maksiutov Матч против московского ЦСКА ожидался в Уфе с двойственными чувствами.
Комсомольская правда Уфа
«Салават Юлаев» забил три шайбы за минуту и одержал победу над «Слованом» - Башинформ«Салават Юлаев» забил три шайбы за минуту и одержал победу над «Слованом» Фото: Олег Яровиков «Салават Юлаев» забил три шайбы за минуту и одержал победу над «Слованом» Фото: Олег Яровиков УФА, 21 янв 2018.
21.01.2018 Башинформ
«Салават Юлаев»  жаждет плей-офф - ProUfu.RuФото: Кирилл Пенкин Победный состав не меняют! Эркка Вестерлунд решил использовать в игре со словаками все те же сочетания игроков, которые выходили против столичного «ЦСКА» двумя днями ранее.
21.01.2018 ProUfu.Ru
«Салават Юлаев» на своём льду одержал победу над братиславским «Слованом» - БСТВстреча получилась результативной. При счёте 1:1 во втором периоде "юлаевцы" забили три шайбы за минуту и четыре секунды.
21.01.2018 БСТ
В 2018 году в экономику Башкортостана планируется привлечь порядка 400 млрд рублей инвестиций | ГТРК «Башкортостан» - ГТРК БашкортостанОб этом заявил Глава республики Рустэм Хамитов в интервью агентству ТАСС.
21.01.2018 ГТРК Башкортостан
В Башкирии 89-летняя бабушка из Иглинского района стала жертвой мошенниц.
21.01.2018 Спутник ФМ